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Via Newton, 12 Cagliari

Martedi e Giovedi 19:00 e 20:30

Westweg – ovvero la Foresta Nera

La Foresta Nera! Addirittura! Quando l’ho detto qualcuno mi ha guardato strano, pensando, senza avere il coraggio di dirmelo “ma ne mancano boschi in Sardegna che devi andare fino in Germania per camminare?” ma io la decisione l’avevo già presa, volevo vedere LA foresta, attraversare la selva oscura, mettermi a confronto con il camminare vero, lungo, sfiancante, selvaggio, diventare sempre più...

Intervista ad Amadio Bianchi

Il Maestro Amadio Bianchi a Cagliari è molto noto, tiene il Corso di Formazione per insegnanti Yoga e terapisti ayurvedici e regala alla città di Cagliari, ogni estate, delle rigeneranti lezioni di yoga gratuite al Parco di Terramaini. A seguire alcune domande per chi intende iniziare con la Pratica e come si sul dire "non sa da dove iniziare". Cosa consigli a un...

Le aspettative e lo Yoga

Novembre ovvero le controaspettative. O le aspettative deluse. Dopo gli entusiasmi iniziali (tutti a settembre vorremmo iscriverci a tutti i corsi che ci interessano) e la pacata perseveranza di Ottobre (in cui ci si dice “Ho pagato il mese, lo finisco”) arriva novembre, la cartina tornasole. A Novembre c’è fresco, le giornate si riducono, torna la voglia del morbido binomio divano-...

L’arte della Flessibilità

Circa un mese fa mi sono data il compito di scrivere questo post. (Sono brava a darmi i compiti io) e poi subito sotto ho scritto…Ma se non lo so ancora…E in effetti è un po' così, agosto è il mese della pagina bianca, del vuoto che va riempito con pensieri, idee, proposte. Il quaderno è sempre quello, trasparente, pulito,...