Sentiamoci. Il nuovo percorso di questo anno yoga
Breve riepilogo del programma Yoga 2025 2026 e dell'importanza di esercitare l'equilibrio tra sensazioni ed emozioni...
Le direzioni della mente e lo Yoga (ovvero: perchè la meditazione?)
Qualche indicazione sull'utilità della meditazione e sulla costanza della pratica....
Torta arcobaleno per giornate di pioggia
Unire la Bontà alla Dolcezza del prenderti consapevolmente cura di persone care...
Post 8 marzo, divagazioni
Della Femminilità ai tempi dei Social. Divagazioni....
WalkingYoga
Quando hai voglia di praticare Yoga e di stare all'aperto :-)...
La routine quotidiana
La routine quotidiana, un giorno dopo l'altro...
Lo Yoga ai tempi del COVID
Da andràtuttobene a #vogliamocibene il nostro modo di praticare yoga ai tempi del COVID...