Il cammino dello Yoga
Settembre arriva sempre quando l’estate volge al più bello e finalmente il clima si rinfresca. Accade ogni anno, con la ciclicità naturale che ci appartiene e che ci ricorda di essere inquilini di un pianeta, la Terra, che non onoriamo mai abbastanza. Settembre coincide con l’inizio...
La posizione del mese
Chi pratica con noi da qualche tempo sa che ogni mese viene segnato da una costante: la posizione del mese. Perchè questa scelta? Perchè una posizione costante consente di monitorare il progresso e la disposizione del corpo a “proiettarsi” in una nuova forma. Si tratta di...
Le braccia e lo Yoga
Scopri quanta energia c'è nelle tue braccia...
WalkingYoga
Quando hai voglia di praticare Yoga e di stare all'aperto :-)...